Emmie har blivit uttagen att delta på riksläger i Halmstad i augusti

ASK är stolta över Emmie som blivit uttagen att delta på riksläger igen. Det arrangeras av Svenska Handbollförbundet och spelarna får möjligheten att utveckla sitt handbollskunnande ytterligare. Vi ställde lite frågor till Emmie om hur hon upplevde första tillfället som var i maj:

Vad hade du för förväntningar på första rikslägret?

Mina förväntningar var att det skulle bli tufft träningsmässigt och lite nervöst att komma dit själv från klubben. Samtidigt kändes det som att detta var en möjlighet för mig att utvecklas som handbollsspelare.

Hur var träningsupplägget?

Vi hade två pass om dagen som pågick i två timmar. De passen innehöll förutom handboll även fystester för att se vilken nivå man låg på.

Mellan träningarna var det föreläsningar om kost, träning och skador. 

Var det några nya inslag i träningen som du inte varit med om tidigare?

Vi hade skotträning där jag lärde mig lite ny teknik som jag inte jobbat med tidigare. Vi fick även träna på hur man som spelare kan tänka på planen i olika situationer för att kunna läsa spelet och förutse vad som kommer att ske. Jag tar med mig mycket av detta hem till Anderstorp och ska jobba med att utveckla det. I slutet av lägret hade vi individuella utvecklingssamtal där vi gick igenom vad jag som spelare är bra på och vad jag kan utveckla. Det var intensiva och tuffa dagar, men otroligt lärorikt!

Hur ser du på lägret i augusti?

Det känns mindre nervöst nu när jag har varit med en gång tidigare. Det ska bli kul att fortsätta framåt med handbollen. Ledare från våra klubbar har även möjlighet att vara med för att se träningsupplägg. 

Ironman i Jönköping

Ironman Jönköping 70.3 arrangeras nästa helg 9-10 Juli!